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Signature Skinny Smoothie

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Signature Skinny Smoothie Rezept

Was macht einen guten Smoothie aus? Diese Frage höre ich oft und es gibt eine relativ einfache Antwort dafür. Maximale Nährstoffdichte, keine künstlichen Zuckerzusätze oder sonstige Aromen, die den natürlichen Geschmack verändern. Mittlerweile gibt es hunderte Smoothies auf dem Markt und oft ist es gar nicht so einfach, das Wirrwarr auf der Inhaltsstoffliste noch zu entziffern. Am besten Du machst Deinen Smoothie selbst, dann kannst Du Dir ganz sicher sein, dass nur das Beste darin zu finden ist.

Skinny Smoothie Rezept
Skinny Smoothie Rezept

Dazu gibst Du am besten ein natürliches Proteinpulver, um die Muskel mit wertvollen Aminosäuren zu versorgen. Hauptbestandteil des SKINNY Proteinpulvers ist Hanf und die Gründe dafür könnten ein ganzes Buch füllen. Hanf ist wirklich ein kleines Wunderwerk und keine Angst, der THC Gehalt in Nutz Hanf ist so gering, dass Du keine berauschende Wirkung spürst. Kurz und knapp hier die wichtigsten Fakten zu Hanfprotein:

  • Basenbildender als die meisten Proteine
  • Enthält alle 10 essentiellen Aminosäuren
  • Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften
  • Enthält Edestin, eine Aminosäure die nur in Hanf zu finden ist (Edestin = integraler Bestandteil der DNA
  • Ist leicht verdaulich
Skinny Smoothie Rezept
Skinny Smoothie Rezept

Mehr Gründe diesen Smoothie auszuprobieren kann ich Dir wohl kaum geben und dabei schmeckt er auch noch so gut. Wenn ich einmal eine stressige Woche habe, bereite ich gerne bis zu 6 Smoothies vor und lagere sie im Kühlschrank. Das spart Zeit und Du hast immer eine Nährstoffbombe zu Hand.

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du das Rezept ausprobierst und unten auf der Seite bewertest. Natürlich freue ich mich besonders über Kommentare, Bilder und Bewertungen unter dem tag #chacafoods.

Der Signature SKINNY Smoothie ist:

  • Erfrischend
  • Voller Mikronährstoffe
  • Proteinreich
  • Einfach
  • Wirklich köstlich

Zutaten (2 Portionen):

  • 2 Tassen (480ml) Wasser
  • 4 EL CHACA SKINNY
  • 1 Tasse (250ml) Orangensaft, gerne frisch gepresst
  • ½ Tasse (30g) kleine Handvoll Petersilie
  • ½ Tasse (30g) Spinat
  • ½ Tasse (30g) Grünkohl
  • 1 Banane, gefroren und in Stücke geschnitten
  • 1 kleines Stück Ingwer, geschält
  • Saft einer Zitrone (2 EL oder 30ml)

ZUBEREITUNG

1. Alle Inhaltsstoffe in einen leistungsstarken Mixer geben und auf höchster Stufe so lange mixen, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist. In zwei Gläser gießen und genießen!

„Der SKINNY SMOOTHIE versorgt Dich mit wertvollen Mikronährstoffen und macht satt – eine super Hilfe, wenn Du auf gesunde Weise ein paar Kilos verlieren möchtest“

REZEPTE ZUBEREITUNG

Zubereitung:

5 Minuten

KOCHZEIT REZEPTE

KOCHZEIT:

0 Minuten

TOTAL REZEPTE

Gesamt:

5 Minuten

Skinny Smoothie Rezept
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